Agenda
Retrouvez les événements sur le thème de l'égalité femmes-hommes organisés dans la métropole grenobloise.
Autodéfense et prise de parole
Vous voulez renforcer votre confiance en vous ? Découvrir ou retrouver vos capacités à parler en public, à défendre votre point de vue et à vous défendre ?
REPORT FIN SEPTEMBRE
![](/uploads/Agenda/42/3226_614_visuel-autodefense.png)
Formation ouverte aux femmes des quartiers prioritaires de la métropole, accessible à toutes, peu importe l’âge ou la condition physique.
Cette formation permet de travailler avec tout notre corps, d'identifier vos limites personnelles et d’aborder toutes les stratégies de réaction qui s’offrent à nous. Sera abordée la question de nos émotions pour qu’elles nous renforcent plutôt qu’elles
nous empêchent … Et enfin, il y aura des jeux de réactions & de ripostes verbales. Tout cela dans un cadre sécurisant et une ambiance chaleureuse.
Informations pratiques
Horaires
- Lundi 23 septembre : 8h45-11h45
- Mardi 24 septembre : 8h45-11h45 et 13h-16h
Adresse
La Machinerie11 Rue des Peupliers, 38100 Grenoble
Coordonnées
Inscription obligatoire (places limitées)
- contact@regiegrenoble.org
Tarifs
Formation de l’association Ancrage, entièrement prise en charge par l’Etat et la Maison pour l’égalité femmes-hommes (Grenoble-Alpes Métropole).
En savoir plus
À voir aussi
-
Stage d'autodéfense féministe
Du 28 au 29 juillet 2024 -
Stage d'autodéfense féministe
Du 7 au 8 septembre 2024 -
Rencontre égalité - Acteurs et actrices de la métropole
Le 12 septembre 2024 -
Femmes, osez la direction générale !
Le 23 septembre 2024 -
Femmes, osez la direction générale !
Le 24 septembre 2024 -
Femmes, osez la direction générale !
Le 4 novembre 2024 -
Femmes, osez la direction générale !
Le 5 novembre 2024 -
Quand je parle sexualité, je me mouille !
Le 16 novembre 2024
![](/images/GBI_MEFH/picto_haut_page.png)